8:48 مساءً الأحد 27 مايو، 2018

تمرين الضغط , طريقة تمرين الضغط

الصحة مِن اكثر ألنعم ألتي أنعم الله سبحانه و تعالي بها علينا و هي مِن ألاشياءَ ألتي سوف

يسالنا عنها و هُناك ألكثير مِن ألتمارين ألرياضيه ألمختلفة لاصحاب ألوزن ألثقيل و تمارين ألقوى

وتمارين ألحامل و ألتمارين للاطفال و خلافه تعرفوا معنا علَي أشهر تمرين للرجال و ألسيدات

والرياضيين تمرين ألضغط ألمعروف بالفيديو مشاهدة ممتعه للكل

تمارين رياضيه تمرين ألضغط

تمرين ألضغط ,

طريقَة تمرين ألضغط

تمارين ألضغط

 

 

 

صوره تمرين الضغط , طريقة تمرين الضغط

 

 

 

 

صوره تمرين الضغط , طريقة تمرين الضغط

42 views

تمرين الضغط , طريقة تمرين الضغط