12:42 مساءً السبت 20 أكتوبر، 2018

مصادر فيتامين د , اهم مزودات الفيتامين د

يمثل الفيتامين د عنصرا بالغ الاهمية لبناء الجسم و تمكينه من اداء وظايفه بطريقة سليمه،

و يتوفر هذا الفيتامين بكثرة في العديد من العناصر المحيطه بنا،

سواء منها الاغذيه او المصادر الطبيعية غير المستهلكه،

و ينصح الاطباء بمعرفه جيده لهذه المصادر لتجاوز المشاكل التي يسببها نقص هذا الفيتامين في جسمنا.

مصادر فيتامين د ،



اهم مزودات الفيتامين د

مصدر فيتامين د

وهنا نعرض بعض صور الاشياء والاطعمه التي تعتبر المصدر الاساسي للفيتامين دال

صوره مصادر فيتامين د , اهم مزودات الفيتامين د

صوره مصادر فيتامين د , اهم مزودات الفيتامين د

120 views

مصادر فيتامين د , اهم مزودات الفيتامين د