9:31 صباحًا الأربعاء 19 ديسمبر، 2018

مصادر فيتامين د , اهم مزودات الفيتامين د

يمثل الفيتامين د عنصرا بالغ الاهميه لبناء الجسم و تمكينه من اداء و ظايفه بطريقه سليمه،

و يتوفر هذا الفيتامين بكثره في العديد من العناصر المحيطه بنا،

سواء منها الاغذيه او المصادر الطبيعيه غير المستهلكه،

و ينصح الاطباء بمعرفه جيده لهذه المصادر لتجاوز المشاكل التى يسببها نقص هذا الفيتامين في جسمنا.

مصادر فيتامين د ،



اهم مزودات الفيتامين د

مصدر فيتامين د

وهنا نعرض بعض صور الاشياء و الاطعمه التى تعتبر المصدر الاساسى للفيتامين دال

صوره مصادر فيتامين د , اهم مزودات الفيتامين د

صوره مصادر فيتامين د , اهم مزودات الفيتامين د

141 views

مصادر فيتامين د , اهم مزودات الفيتامين د