يعتبر الشاي من اكتر المشروبات الذى استهلاكها
الناس على مستوى العالم بعد الماء فهناك شاى
اسود و شاى احمر و شاى اخضر و الشاى الأخضر
هو أكثرهم فائدة و يعتبر الشاى بكل أنواعه ليس
مضر اذا شربته باعتدال مرة واحدة في اليوم لن
يلحق بك اى ضرر و تستفيد من فوائده العديدة
و لكن اذا تناولته بكميات كبيرة غير معقولة و قد
ينتج عنه اعراض جانبية لانه به الكافيين و هناك
اضرار من كتر تناوله كثيرا فهو يزيد من الاسهال و
يزيد حدوث اى أمراض قد تصيب القولون العصبى .
و اذا تم شرب اكتر من ثلاثة أكواب من الشاى فى اليوم
تزيد من هشاشة العظام فى الجسم و كتر شربه ايضا
قد يحدث اضرار فى نشاط المثانة و يرفع من ضغط الدم
و لكن من كان يشربه بكثرة قبل ذلك لا يحدث فرق معه .
اضرار الشاى
اضرار الشاى ما هى
اضرار الشاى
