هناك اطعمة كثيره جدا تساعد علي زياده الوزن وسوف نقوم بذكر بعض الأطعمة التي ينصح
بها اي شخص اخر او طبيب لان هذه الاكلات هو طعام عادي جدا و لكن
نسبه السعرات الحرارية
مرتفعه جدا به فلذلك تسبب ارتفاع في الوزن بشكل ملحوظ اذا استمر الشخص علي
هذه الوجبات من هذه الوجبات الكثيره هي المفتقه وهي من اشهر الاكلات التي ينصح الناس
بها
لتأكل كثيرا الوجبه الاخري هي البطاطا لان بها عدد سعرات كبير جدا في هي من
اسباب
زياده الوزن وايضا هناك الحلبه هذه اشياء شعبيه ولكن بالفعل تحدث نتيجه وان كانت
ببطيء افضل من اي اشياء اخري لا تعرف مصدرها او اي دواء يقولون عليه وفي
نهايه
المطاف يقومو بالاحتيال علي الاشخاص وهناك الكثيرين مما يصدق مره أخرى
افضل الاطعمة لزيادة الوزن
زيدي وزنك بسهولة
افضل اطعمة لزيادة الوزن