يوم الثلاثاء 12:19 صباحًا 24 نوفمبر، 2020

اكلات دايت , اكلات دايت متنوعة وسهلة التحضير

آخر تحديث ب8 فبراير 2020 السبت 8:14 مساء بواسطة زاوية التامل

يوجد طبخات عديدة لتحسين عملية الحرق داخل الجسم و كل الاشخاص يبحثون عن طبخات تكون سهلة

 

وبسيطة و بمتناول الجميع لعمل و جبة فيها قيمة غذائية عالية و بنفس الوقت ليس فيها سعرات حرارية

 

عالية لخفض الوزن بشكل اكثر و من هذي الوجبات مثل سلطات السبانخ التي تعد لاصحاب الدايت العالي

 

وبها قيمة غذائية كبار بسكويت بالشوفان هو لذيذ بطعمه و يحبه الصغار و الكبار و من الممكن ان يقدم

 

في الصباح مع كاس شاي ساخن و يوجد الفطور بان كيك لذيذ بالقرفه و الشوفان و هو جيد الدايت لان القرفه

 

تزيد من معدل الحرق بالجسم و ذلك صحي و من الممكن عمل بسكويت بالبرتقال دايت و جبة افطار لذيذة

 

وصحية للاولاد او للكبار و ذلك يشبع المعدة و يقدم مع كاس شاي اخضر يساعد على الهضم و حرق سعرات الجسم.

طبخات دايت

طبخات دايت متنوعة و سهلة التحضير

اكلة دايت لذيذة

صور










240 views