احصلي علي الطول المناسب , الوزن المثالي للطول

هناك الكثير من حساب كتله الجسم وان تنظم بين الطولوالوزن فهذا يرجع لاختيار الرجيم الصحي

وان تنظمي وقتك وتجعلي الجهد بصوره مستمره لانه حركه نقلل من التراكمات في الجسم وان
الطول

المناسب هو من165 الي 170 وهوطول متميزه وعليكي ان تنظمي نفسك عليه وتختاري لنفسك الرجيم

الصحيحه ومن هذا المنتدي عرضنا لك جدول تنظيم الطول بالوزن وعليكي ان تنظمي نفسك بعد
ذلك لانله

فوائد وانك لا تشتكي بالم في الظهر بعد ذالك ونحسب لكي الاوزان المظبوطه لانها تعرفي
تلبسي لان الطول

والوزن بيقصر في هذا الاشياء وبذات عند السيدات التي حملت ووضعت حملها فانها تعاني الوزن
ازائد فاعلمي انك

لو فعلتي رجيم صحي هتحصلي علي الوزن المناسب لطولك ولا تعاني من هذا المشكله بعد
ذلك ومن هذا نوضح

لكي الطول الناسب للوزن المناسب

الوزن المثالي للطول

احصلي علي الطول المناسب

وزن المثالي للطول