ان زيادة الوزن تعتبر من المشكلات ال كبار التي تواجة ما يقري سعين بالمائة من سيدات
العالم و يكون حلم الرشاقة من الاحلام التي تراود معم السيدات لذا يلجاون الى الرجيم
والمتابعة من الاطباء و كذلك يلجاون الى التمارين الرياضية و غيرها من الاساليب الثانية =التى
تساعد بانقاص الوزن و لكي يصل كل شخص الى حلمة فعليه بالصبر و المواظبة على النظام
الذى يتبعة حتى يصل الى الوزن الذي يريدة و هذي المشكلة لا تخص السيدات فقط بل يوجد رجال
كذلك يواجهون هذي المشكلة و يتمنون ان يصلوا الى وزن معين و بالنهاية يجب الذهاب الى طبيب
متخصص و متمكن و يصبح معروف عنه الجدية و سط المجتمع الذي يعيش به او المتابعة مع مدير
صاله رياضية يصبح متخصص بمجال انقاص الاوزان
تجارب انقاص الوزن
طرق تساعد بالحصول على الرشاقة
تجربة انقاص الاوزان
صور
