ان زيادة الوزن تعتبر من المشكلات الكبيرة التى تواجة ما يقري سعين بالمائة من سيدات
العالم ويصبح حلم الرشاقة من الاحلام التى تراود معم السيدات لذلك يلجاون الى الرجيم
والمتابعة من الاطباء وايضا يلجاون الى التمارين الرياضية وغيرها من الاساليب الاخرى التى
تساعد فى انقاص الوزن ولكى يصل كل شخص الى حلمة فعلية بالصبر والمواظبة على النظام
الذى يتبعة حتى يصل الى الوزن الذى يريدة وهذة المشكلة لا تخص السيدات فقط بل
يوجد رجال
ايضا يواجهون هذة المشكله ويتمنون ان يصلوا الى وزن معين وفى النهاية يجب الذهاب الى
طبيب
متخصص ومتمكن ويكون معروف عنة الجدية وسط المجتمع الذى يعيش فية او المتابعة مع مدير
صاله رياضية يكون متخصص فى مجال انقاص الاوزان
تجارب انقاص الوزن
طرق تساعد فى الحصول على الرشاقة
تجربة انقاص الاوزان