يوم الأربعاء 7:36 صباحًا 15 يوليو، 2020

رجيم السوائل , رجيم السوائل لخسارة الوزن

بامكان اي شخص يريد ان يخسر و زنة في وقت قصير ان يتبع نظام رجيم السوائل

 

فانت تستطيع خساره خمسه كيلو في الاسبوع و لكن قبل ذلك ماذا يقصد برجيم

 

السوائل هو رجيم له اكثر من صورة و يصير الاعتماد بشكل كلى على الوجبات ذات

 

السعرات الحرارية القليلة و التي لا تؤثر على جسمك بالزياده كالفواكة و الخضراوات

 

وبامكانك ان تتناول من ثلاث الى ارع و جبات في اليوم فانت تعتمد في يومك على استبدال

 

الوجبات بسوائل و لكن يجب ان تراعى انه لا بد من وجود و جبه كاملة و متوازنه حتى لا تتاثر

 

صحتك او توازنك الجسدى و ينصح باستخدامة المرضي و الاصحاء

 

رجيم السوائل

 

رجيم السوائل لخساره الوزن

 

رجيمات السائل

 

 

صور

 

 

 

 

140 views