يوم الأربعاء 2:05 صباحًا 25 نوفمبر، 2020

تأثيره في التخسيس خطيره ,رجيم دوكان

آخر تحديث ب28 ابريل 2020 الثلاثاء 3:30 مساء بواسطة خديجة سليم

هذا النوع من الرجيم كان كتابة شخص اسمه دوكان و عجبت اشخاص

 

عديدة بهذا النوع و الوصفات التي يعرضها و كذلك يعطي تثبيت للوزن بعد ان

 

تحصلي على الرجيم التي تحتاجيه و هو عاوانه ان تكتنعي عن تناول الى طعم

 

من اجل ذلك الدهون اليك ان تفعل ذلك النوع و منهم مراحل كثير لتخفيض الوزن

 

له مراحلتين و لازم لم نبدا به ناخذ حاجات تثبت الوزن عشان متزديش بالوزن

 

تاني و من اليك ان نضع و يا ابدا ذلك النوع من الرجيم بعد تناول العديد من البروتينات

 

في اجسامنا و لهذا عليك ان تستفاد من الفيتامينات التي تكون بها و كذلك من اكل

 

اللحوم الغنيه من الدهون و النباتيه يعني تكون اللحمه ناشفه تماما انا اقول ايضا

 

الاسماك كلها يمكن مسموح لنا الالبان خاليه الدسم و العديد من نوعياتها استفادوا

 

من ذلك النوع من الرجيم المتجر ب كثير الاشخاص

 

رجيم دوكان

تأثيره بالتخسيس خطيره

رجمات دوكات

صور












92 views