المراءه الحامل يكون لها ممنوعات كثيره واشياء يجب أن تهتم لكي تتناولها لكي تفيد الجنين
ونفسها أيضا
يجب أن تتناول الخضروات ولاكن بنسبة محدده عند الدكاتره وايضا يوجد بعض الخضروات تكون
ممنوعه ومن ضمن الخضروات الجزر فالجزر بصفه عامه له فوائد كثيرة جدا للانسان فالجزر للمراءه
أثناء الحمل مفيد لانه يوفر لجسمها عنصر البيتاكاروتين لها ولجنينها وايضا فهو يقوم بوظائف أخرى
لجسمها مثل انه يعمل على تقويه الرؤيه لديها والرؤية عند جنينها أيضا وهذه الفائده تكون
لااي
شخص عادي أيضا فقد يعمل على تقليل فرصه أصابه الجنين بمرض اليرقان وهذا المرض يعد
من
الأمراض الخطيره جدا وهو يقوم أيضا بتنظيم ضغط الدم لدي المراءه الحامل ويعمل على تقليل
نسبه
إصابته بالسكر ويخلصها من زياده فرص الإجهاد ويحتوي على فيتامين ا وج وعصير الجزر يعد
من اهم العصائر
التي تفيد الحامل مع عصير الطماطم ايضا والبرتقال يجعلون الصحة قوية جدا ويساعدوا علي تقوية
الجنين
عصير الجزر للحامل
عصائر للحامل مفيدة
عصائر الجزر للحمل