أشهر الأمراض الموجوده في هذا الزمن الصداع وهذا المرض ليس له علاج جزري فيكون علاجه
مجرد تسكين فقط نجد صداع نصفي وصداع كلي وصداع مزمن لايفارق الشخص كثيرا وأسباب
الصداع متعدده وكثيره جدا ونجد الكثير من المسكنات له ولاكن لم يكتشف علاج ليزيله تماما
فهو يصيب
كل الأشخاص في اوقات كثيرة تكون أيضا بعض الحلول الأخرى لتخفيفه مثل تدليك الراس والكتفين
والرقبه والوجه بشكل دائري وذلك يشعره بالتحسن السريع ََوتكون حركه التدليك تتخذ الطريقه
الدائرية على الراس والوجه ويمكن أيضا تدليك الجزء الخلفي من الرأس لكي تحصل على أفضل
النتايج
ويمكن أيضا استخدام الزيوت عند التدليك فهي تساعد في التخلص من الألم وتحرك الأصابع بشكل
راسي
ويجب بعد انتهاء عمليه التدليك عدم التعرض للهواء البارد وعدم اكل طعام بارد أيضا ويجب
أن
يستمر التدليك من ربع الي تلت ساعه والقيام بااخذ حمام دافئ للشعور بالراحه فكل ذلك
يعمل على تسكين
الألم بشكل أفضل ويمكن اخذ قسط من الراحه بعد ذلك العمليه
علاج الصداع بالتدليك
عالج الصداع بسهولة
علاجات الصداع بالتدليكات