فوائد الشمام للحامل , ما هي الفوائد للمراة الحامل باكلها للشمام

يعد الشمام فاكهه لذيذة و هي من عائلة القرعيات فهو يحتوى على

 

الكثير من الفيتامينات التي يحتاجها جسم الانسان و يعتبر و اقى للكثير

 

من الامراض التي تتعلق بنمط الحياة بالاضافه الى احتوائة على الفيتامينات

 

التي تحتاجها المرأة الحامل في فتره حملها ففية فيتامين الف و باء و جيم

 

والكثير من المعادن و التي هي مفيدة لجسم المرأة الحامل و طفلها ففيتامين

 

الف يقوم بحماية العين و يحافظ على سلامتها بالاضافه الى انه يحافظ على خصوبة

 

المرأة و الانجاب بالاضافه الى فائدة فيتامين ج الموجوده فيه و التي تعمل على امتصاص

 

الحديد الغير حيوانى فهو يضمن صحة و سلامة الاسنان و اللثة

 

فائدة الشمام للحامل

 

ما هي الفائدة للمرأة الحامل باكلها للشمام

 

فوائد الشمامات للحوامل

صورة فوائد الشمام للحامل , ما هي الفوائد للمراة الحامل باكلها للشمام

صور

 

صورة فوائد الشمام للحامل , ما هي الفوائد للمراة الحامل باكلها للشمام