يوم الجمعة 12:00 مساءً 14 أغسطس، 2020

فوائد الليمون , تعرفى على فوائد و اضرار الليمون

الليمون له العديد و العديد من الفوائد

 

الذى تعم على جسمك بالعديد من الفوائد

 

فهو يزيد من صحة عضلة القلب لأن الليمونة

 

الصغيرة يصبح فيها اكثر من نص احتياجك من

 

فيتامين چ و يقلل من اي اخطار  اي اصابة بالسكتة

 

الدماغية و كذلك يسهم بتقليل نسبة الكوليسترول

 

و حصوة الكلى يقلل الليمون منها لانه فيه حمض

 

يزيد من البول و هذا يصبح يساعد على تقليل

 

تشكيل الحصوات و شرب الليمون يقلل من ذلك

 

خطرها

 

و يساعد الليمون على زيادة نسبة امتصاص ما ده

 

الحديد بالجسم.

 

يحتوي الليمون على الياف تساعد الجهاز الهضمي

 

فى تحسين قدرته .

 

و يقلل من اي خطر مرض السرطان  لأن يوجد

 

به مركبات حمضية لها و تلك المركبات لها دور

 

فى قله حدوث اي ورم خبيث .

 

و الليمون من الأطعمة التي تساعد على التخلص

 

من الوزن الزائد .

 

فائدة الليمون

 

تعرفى على فائدة و اضرار الليمون

 

فوائد الليمون

 

صور

 


 


 

 

 

 

 

 

194 views