فوائد الليمون , تعرفى على فوائد و اضرار الليمون

الليمون له العديد و العديد من الفوائد

 

الذي تعم على جسمك بالكثير من الفوائد

 

فهو يزيد من صحة عضله القلب لأن الليمونة

 

الصغيرة يصير بها اكثر من نصف احتياجك من

 

فيتامين چ و يقلل من اي اخطار  اي اصابة بالسكتة

 

الدماغيه و ايضا يسهم في تقليل نسبة الكوليسترول

 

و حصوه الكلي يقلل الليمون منها لانة به حمض

 

يزيد من البول و هذا يصير يساعد على تقليل

 

تشكيل الحصوات و شرب الليمون يقلل من ذلك

 

خطرها

 

و يساعد الليمون على زياده نسبة امتصاص ما ده

 

الحديد في الجسم.

 

يحتوى الليمون على الياف تساعد الجهاز الهضمي

 

في تحسين قدرتة .

 

و يقلل من اي خطر مرض السرطان  لأن يوجد

 

بة مركبات حمضيه لها و تلك المركبات لها دور

 

في قلة حدوث اي ورم خبيث .

 

و الليمون من الأطعمه التي تساعد على التخلص

 

من الوزن الزائد .

 

فائدة الليمون

 

تعرفي على فائدة و اضرار الليمون

 

فوائد الليمون

 

صورة فوائد الليمون , تعرفى على فوائد و اضرار الليمون

صور

 

صورة فوائد الليمون , تعرفى على فوائد و اضرار الليمون