هل زيت الزيتون يسمن او ينحف , اراء مختلفة حول زيت الزيتون تعرف عليها

آخر تحديث ف25 يوليو 2021 السبت 5:01 مساء بواسطه لمياء

من اشهر الزيوت الموجوده منذ قديم الزمن هو زيت الزيتون و معروف عنه زيت متعدد الفوائد

 

سواء كان للبشره او كان فالطبخات و يدخل فمجالات عديدة جدا جدا لا عد لها و لا حصر و سؤال

 

تم طرحه منذ فتره و حير الجميع حول ذلك الزيت السحري و هو هل استخدامه يؤدي الى السمنة

 

ام النحافه و الاجابه هي ان استعمال زيت الزيتون بالحد المعقول و المسموح فيه لا يؤدي الى السمنة

 

وذلك لانه يحتوي على سعرات حرارية عاليه و لكن اذا تم استعمال كميه معينة منه لا يؤدي الى السمنة

 

وتوجد اراء ثانية =توضح ان زيت الزيتون يساعد فالنحافه و هذا لانه يعمل على زياده معدل الحرق داخل

 

الجسم بشكل كبير و فالنهاية يجب استعمال اي شئ فالكون بشكل مناسب حتي نتجنب اى

 

نتيجة عكسية

 

هل زيت الزيتون يسمن او ينحف

اراء مختلفة حول زيت الزيتون تعرف عليها

هل زيتون الزيتون تسمن او تنحف




 

 

 

  • هل زيت الزيتون ينحف

279 views

هل زيت الزيتون يسمن او ينحف , اراء مختلفة حول زيت الزيتون تعرف عليها