تعتبر مشكلة السمنه من اكثر المشاكل المنتشره في زماننا ذلك و يعانى منها
الكثيرون و خاصة النساء و لكن هناك العديد من الوصفات الامنه و الطبيعية لخساره الوزن
بدون اي اضرار جانبيه و هي و صفه الليمون فهو مفيد جدا جدا للتنحيف فقد تم اجراء تجربة
على الفئران و لوحظ خسارتهم للوزن بشكل كبير،ووصفة خل التفاح حيث يتم خلط معلقه او
اثنتان مع كاسه ماء و تحريكهما جيدا و شرب الكاس على ثلاث فترات في اليوم و هذا قبل و جبات
الغذاء بنص ساعة فالخل يحتوى على الالياف التي تشعرك بالشبع و وصفة الشاى الاخضر،والزبادي
والماء و الحليب و ماء جوز الهند كل هذه الكونات مفيدة لخساره الوزن
وصفات طبيعية لانقاص الوزن
اروع الوصفات الطبيعية لخساره الوزن
وصفة طبيعيات لانقاصات الاوزان
صور
