بعض الناس تلجأ الي تناول مهدئات لأنها تشعر بالضيق دائما وتشعر انها بحاجه الى الهدؤ
والراحه
ويكونو عصبين أيضا ولاكن يفضل اخذ المهدئات بااستشاره الطبيب تمر علينا فترات نكون
في ضغط نفسي شديد او لدينا قلق وتوتر شديد فنحتاج المهدئات وهي مجموعه من الادويه
التي تعمل
على تهدئة النشاط العقلي والشعور بالراحه ولايمكن استعمالها غير بااستشاره وهي تستخدم في
علاج علاج اضطرابات العصبيه وتعالج القلق وتعمل على تخفيف بعض الأعراض مثل التوتر والخوف
الشديد ونوبات الهلع المتكررة وهذه المهدئات لاتعالج القلق تماما ولاكن هي تخفف من الأعراض
لكي يمارس المريض حياته بشكل طبيعي يجب الحظر من عدم الإفراط في تناول هذه المهدئات
حتى
لاتضر من يتناولها وتصبح إدمان له ويجب استخدام الجرعات التي يحددها الطبيب فقط ولا نلجأ
لها غير في الضرورة وفي العادة يجب ان تكونيني ريلاكس للغاية حتي وان كان الامر
متعب لكي
ولكن عندما تهيج الاعصاب سوف يكون الامر متعب بشكل اكبر
علاج مهدئ للاعصاب
كوني ريلاكس بشكل دائم
علاجات مهدئ للاعصاب
