انتشرت في الاوقات الاخيره العديد والكثير من المشروبات الرائعه والمفيده جدا للصحه
والتي تبين العديد والكثير من الدراسات وفوائدها للانسان عندما يتم تناولها ومنها الكركم
مع الحليب فيعتبر القلق من اهم مصادر الفيتامينات والمعادن ويحتوي على الكثير من الفيتامينات
ومحتوى من المركبات الكيميائيه النباتيه المفيده ايضا للصحه و يمتلك خصائص مضاد للجراثيم
والفيروسات والفطريات وايضا فوائد الحليب يعتبر مصدر جيد للفيتامينات والمعادن و يحتوي على
البروتينات عاليه الجوده ويحتوي ايضا على الكولين وهو عباره عن العناصر الغذائيه المهمه الانسان
في الحليب هو سائل مغذي جدا والكركم هو نبات طويل القامه ينمو في اسيا واصبحوا
له شعبيه
كبيره جدا في العديد والكثير من الدول وهو يقوم على تحسين المزاج وتحفيز النوم و
تقويه العظام
وتقليل اعراض الالتهاب المزمن والام المفاصل وتحسين الذاكره والوظائف العقليه و الحفاظ على صحه
القلب والوقايه من السرطان ويقوم ايضا على تقويه المناعه
فوائد الكركم مع الحليب
اهم واعظم الفوائد للكركم مع الحليب
