لو عندك دهون و ترهل فمنطقه البطن و محتار
لو لسة و الدة و عندك دهون فالكرش و مش عارفة تتخلصى منه
اهم حاجة شرب المياة لازم نشرب علي الاقل 2 لتر مياه
للتخلص من الكرش و شد البطن اتبع النظام التالي
احلى و صفه و نظام دايت لنزول الوزن
اخسرى و زنك بسهوله و سرعة و كمان جسم مشدود
وصفه لخساره الوزن و التخلص من الكرش
وصفه لازاله الكرش , و صفات للتخلص من دهون البطن
وصفات لازاله الكروش
- ازالة الكرش في اسبوع
- التخلص من الكرش في اسبوع
- خلطات ﻻزالة دهون البطن
- لازالة البطن بسرعة
- وصفات لتخسيس ألكرش
