اكل سريع التحضير , تعرف على الاكلات سريعة التحضير

العديد من الناس يرغبون فتناول و جبات سريعه و خاصه رجال الاعمال

 

لان ليس لديهم و قت كثير لتناول و جبات كامله و لان الطبخات السريعة

 

طعمها لذيذ و شهيه و خفيفه علي المعده و تحتوى علي الكثير من الفيتامينات

 

ومن الوجبات السريعه دجاج تندوري،وسلطه القريدس بالخضار،وساندويتش

 

التونه بالزيتون و كيفية تحضيرة يتم خلط التونه مع شرائح البصل و قومى باضافه عصير

 

الليمون و البهارات و الفلفل الاسود و قليل من الملح و زيت الزيتون و قومى بتحريكهما جيدا

 

وذلك حتي تتجانس حضرى شرائح الخبر و اجلبى شريحه و ضعى عليها نصف كميه التونة

 

المحضره و نصف كميه الزيتون و قومى بتزييتها بالبندوره و قدميها مع اي مشروب تحبينه

 

اكل سريع التحضير

 

تعرف علي الطبخات سريعه التحضير

 

طبخات سريعات التحضيرات

 



 



 




اكل سريع التحضير , تعرف على الاكلات سريعة التحضير