هنالك الكثير من السيدات الحوامل ربما يتغير جسمها و فالحمل يتقلب جسمها
وتعانى من زيادتة الوزن لانها بتزيد بشكل كبير فتبدا ان تفعل رجيم مع نفسها عشان
تحصل على جسم مرشوق و متزيد جامد لكن مش معنى انها تحافظ علي نفسها ان تعمل
رجيم لان هى لا ينصح انها تفعلة لا الطفل ليأخذ جميع الفنانين من الام فالوقت بيعطيها الدكتور
فتامين و ذلك الفتامينات بتزود الجسم بصورة كبار لكن لو هى امتنعت عن طعام المخللات و الأطعمة
التى بها المواد الحافظه فهى هتمتنع من ذلك الم و أوجاع البطن اليكى ان تبحثى عن رجيم الحمل
ووصفات تتبعيها ليصبح لديكى صحى ان تبدى حملك و ييبتعد عنك زيادة فالوزن و لازم تناول اللبن
والزبادى و أكثرها من اكلة السلطة الخضراء لانهامفيدة و تعطيها و الحيويه و النشاط البدنى و النفسي
رجيم الحامل
نصائح لتخسيس المراة الحامل
رجيم الحامل
