المراءة الحامل يصبح لها ممنوعات كثيرة و حاجات يجب ان تهتم لكى تتناولها لكى تفيد الجنين و نفسها ايضا
يجب ان تتناول الخضروات و لاكن بنسبه محددة عند الدكاترة و كذلك يوجد بعض الخضروات تكون
ممنوعة و من ضمن الخضروات الجزر فالجزر بصفة عامة له فائدة كثيره جدا جدا للانسان فالجزر للمراءه
أثناء الحمل مفيد لانة يوفر لجسمها عنصر المنزلاكاروتين لها و لجنينها و كذلك فهو يقوم بوظائف اخرى
لجسمها كانه يعمل علي تقوية الرؤية لديها و الرؤيه عند جنينها كذلك و هذة الفوائد تكون لااي
شخص عادى كذلك فقد يعمل علي تقليل فرصة اصابة الجنين بمرض اليرقان و ذلك المرض يعد من
الأمراض الخطيرة جدا جدا و هو يقوم كذلك بتنظيم ضغط الدم لدى المراءة الحامل و يعمل علي تقليل نسبه
إصابتة بالسكر و يخلصها من زيادة فرص الإجهاد و يحتوى علي فيتامين ا و ج و عصير الجزر يعد من اهم العصائر
التى تفيد الحامل مع عصير الطماطم كذلك و البرتقال يجعلون الصحه قويه جدا جدا و يساعدوا على تقويه الجنين
عصير الجزر للحامل
عصائر للحامل مفيدة
عصائر الجزر للحمل