مفيش اقوى من الصيام سواء للحوامل او لإنسان العادي
وكلنا بنستنا شهر رمضان ييجى علشان نصوم بتبقا احلا و اجمل
ايام فالسنة و غير الصواب بتاع الصيام اللى احنا بناخدة قصاد
الصيام دة فية فائدة صحية و كمان بتبقا حالتنا النفسيه فاحسن
حال و هقولكوا دلوقتى اي الفائدة دي
مقال الصوم اثناء فتره الحمل من اكثر المقالات جدلا،
والتى تثير الكثير من التساؤلات لدي المرأه الحامل، حول
صحتها و صحه الجنين اثناء الصوم، لذا تلجا الكثير من السيدات
للإفطار و عدم الصوم، خوفا علي صحتها او صحة
الجنين، الا ان الدارسات العلمية، التي اجريت علي عدد معين من النساء الحوامل،
واللواتى يتمتعن بصحه جيدة، ربما اثبتت ان
الصوم له العديد من الفائدة علي صحه الأم و الجنين،
كما اثبتت ان لا علاقه بين زياده و زن الجنين اثناء فتره الصوم او عدمه
حيث يعتمد و زن الجنين علي صحه الأم، و صحه النظام الغذائى الذي تتبعه.
فائدة الصيام للحامل يجب علي المرأه الحامل
التوجة لزياره طبيبها الخاص، للاطمئنان علي صحتها و صحه الجنين،
وللتأكد من عدم و جود اي مشاكل صحيه تحول بينها
وبين الصوم، و فحال كانت المرأه الحامل بصحه جيدة، ستتمكن من الصيام،
من دون ان تعرض حياتها او حياة جنينه
للخطر، حيث ان للصيام فائدة كثيره منها:
يحسن الصوم من الحاله النفسيه للمرأه الحامل، و خاصة ان العديد
من السيدات ربما يتعرضن للاكتئاب اثناء فتره الحمل،
بسبب التعب، و تغير الحاله المزاجيه نتيجة لهرمونات الحمل، فبالصوم،
ستشعر بالراحه و الطمأنينه و الارتياح، عن طريق
التقرب من الله تعالي و أداء فرائضه. يحسن الصوم من اداء الجهاز
الهضمى عند المرأه الحامل، بحيث ان الكثير من
السيدات يعانين من اضطراب فالجهاز الهضمى اثناء فتره الحمل،
مثل عسر الهضم، و الغازات، و ارتفاع نسبه الحموضه في
المعدة، و من اثناء الصوم ستقل هذة المشاكل، و لكن
يجب علي المرأه الحامل ان لا تبالغ فتناول الاكل عند الإفطار.
