الليمون له العديد و العديد من الفوائد
الذي تعم علي جسمك بالعديد من الفوائد
فهو : يزيد من صحه عضله القلب لأن الليمونة
الصغيره يصبح فيها اكثر من نص احتياجك من
فيتامين چ و يقلل من اي اخطار اي اصابه بالسكتة
الدماغيه و كذلك يسهم فتقليل نسبه الكوليسترول
و حصوه الكلي يقلل الليمون منها لانة بة حمض
يزيد من البول و هذا يصبح يساعد علي تقليل
تشكيل الحصوات و شرب الليمون يقلل من ذلك
خطرها
و يساعد الليمون علي زياده نسبه امتصاص ما ده
الحديد فالجسم.
يحتوى الليمون علي الياف تساعد الجهاز الهضمي
في تحسين قدرتة .
و يقلل من اي خطر مرض السرطان لأن يوجد
بة مركبات حمضيه لها و تلك المركبات لها دور
في قلة حدوث اي و رم خبيث .
و الليمون من الأطعمه التي تساعد علي التخلص
من الوزن الزائد .
فائدة الليمون
تعرفي علي فائدة و اضرار الليمون
فوائد الليمون
