من اشهر الزيوت الموجوده منذ قديم الزمن هو زيت الزيتون و معروف عنه زيت متعدد الفوائد
سواء كان للبشره او كان فالطبخات و يدخل فمجالات كثيره جدا جدا لا عد لها و لا حصر و سؤال
تم طرحه منذ فتره و حير الجميع حول ذلك الزيت السحري و هو هل استخدامه يؤدي الي السمنة
ام النحافه و الاجابه هي ان استعمال زيت الزيتون بالحد المعقول و المسموح فيه لا يؤدي الي السمنة
وذلك لانه يحتوي علي سعرات حراريه عاليه و لكن اذا تم استعمال كميه معينه منه لا يؤدي الي السمنة
وتوجد اراء اخري توضح ان زيت الزيتون يساعد فالنحافه و هذا لانه يعمل علي زياده معدل الحرق داخل
الجسم بشكل كبير و فالنهايه يجب استعمال اي شئ فالكون بشكل مناسب حتي نتجنب اى
نتيجه عكسية
هل زيت الزيتون يسمن او ينحف
اراء مختلفه حول زيت الزيتون تعرف عليها
هل زيتون الزيتون تسمن او تنحف
- هل زيت الزيتون ينحف
