وصفه الكمون المغلى مفيده جدا جدا لتخسيس الكرش و بذلك بشرب مغلى الكمون مدة شهر مع تقليل
السكر فجميع و اجبات الاكل و ايضا المشروبات، التحضير نقوم بغلى معلقه صغيره من الكمون على
كوب من الماء و شربة و هودافيء بدون سكر. و ايضا مغلى البقدونس مفيد فالتخلص من جميع
دهون الجسم و خاصه الكرش و هذا بغلى اوراق البقدونس و شرب كاسه يوميا مدة شهر، و كذلك
ديتوكس الليمون و النعناع و البقدونس و هذا بنقع شرائح الليمون و اوراق النعناع و اوراق البقدونس
فى لتر من الماء و الشرب منة صباحا مع حفظة فالثلاجه فهو يخلص الجسم من السموم و كذلك
من الدهون، و من الصفات الطبيعة التي تساعد علي التخلص من دهون البطن هو الكتان، فالكتان
يعمل علي سد الشهية و تفتيت دهون الجسم و تقليل نسبه الدهون الثلاثية فالدم.
اما عن المشروب الصحى الثانية =و هو الشاى الأخضر مضاف الية القليل من قطرات الليمون
- وصفات طبيعية لازالة الكرش
- وصفات لازالة الكرش
- وصفات للتخلص من الكرش