يعانى الكثير و العديد من الاشخاص من احد المشكلات المنتشرة جدا جدا و هى ظهور الكرش
او تراكم الدهون فمنطقة البطن تجعلهم يشعرون باحراج شديد جدا جدا لانهم اسباب الظهور
بمظهر غير لائق بالاضافة الي و جود الكثير و العديد من المخاطر الصحية و الاضرار علي صحه
الانسان لذا لابد من التخلص من الكرش بشكل صحيح و السداد فاسباب الكرش تناول
الوجبات السريعة الاكثار من تناول الاطعمة =الدسمة العوامل الوراثية عدم ممارسة الرياضه
تناول الاكل قبل النوم مباشر يحتاج العديد من الاشخاص التخلص من الكرش و ازالة هذه
الدهون باستعمال الوصفات الطبيعية و من افضل هذة الوصفات هو الزنجبيل لانة له دور فعال
في حرق السعرات الحرارية و التخلص من الدهون و الكرش و كذلك النعناع لانة يعمل على
تهدئة المعدة و اذابة الدهون المتراكمة حول البطن
تخفيف الكرش
وصفات سحرية للتخلص من الكرش بسهوله
تخفيف الكرش
